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万用表测发光二极管正负极和电子万用表测发光二极管的方法基本相同，都是通过测量二极管的电阻值来判断其正负极，以下是具体步骤：
1、选择合适的档位：通常我们会选择电阻档中的Rx1k或者Rx10k档。
2、测量正向电阻：将黑表笔接触二极管的正极，红表笔接触二极管的负极（或反过来，因为不同的万用表可能有不同的电路设计），观察二极管的反应，如果显示有一定的阻值（一般至少几十千欧以上），则说明是正向电阻，此时可以判断黑表笔所接的是正极，如果显示无穷大，则说明所测极性不正确，需要交换表笔重新测量。
3、判断发光二极管质量：在确定了正负极之后，可以通过观察发光二极管在正向电压下的发光情况来判断其质量，如果亮度高且不闪烁，说明二极管质量良好，如果亮度很微弱或者完全不亮，则说明二极管性能不良或损坏。
对于电子万用表来说，其基本原理和步骤与上述方法相同，电子万用表也是通过测量二极管的电阻值来判断其正负极和性能，无论是传统机械式万用表还是电子万用表，测量发光二极管的方法都是类似的，只是在具体使用上可能会有一些细微的差别，需要根据具体的万用表型号和使用说明进行操作。